《荒野：这就是强者的世界吗？》第二十章 击杀小鹿，发现马铃薯 免费试读
鹿肉是很好的进补食品，对经常手脚冰凉的人也有很好的温补作用。鹿肉具有高蛋白、低脂肪、低胆固醇等特点。它含有多种活性物质，对人体的血液循环系统和神经系统有很好的调节作用。
鹿肉不仅营养价值高，鹿血也是非常有价值的滋补品。
鹿血是鹿科梅花鹿、马鹿的血液，是一种名贵中药。自古以来就是皇室和达官贵人治病强身的珍品，以其为基础的复方产品被称为仙甲丸。鹿血被认为是中药的上乘之品。早在宋代就有记载，刺血饮鹿血后，皮囊皮囊饱满，人饮健康。明代李时珍对鹿血的药用功能做了详细的研究，在《本草纲目》中记载为补虚损、益精血、祛痘毒等。并提出了在鹿的头与角之间取血、取酒、取饮的更好方法。清朝皇室更是如此。据徐克的《清稗笔记》记载，文宗是个守时、多病、黄脸婆。医生说鹿血可以喝，就养了几百只鹿，每天抽血。英法联军进京，咸丰生病，可以取鹿血补给，但仓促得不到，就崩溃了。现代动物实验和临床研究证明，鹿血具有美容养颜、治疗贫血、调节免疫、延缓衰老、提高记忆力、抗疲劳、改善性功能等多种治疗和保健功能。
的确，鹿全身都是宝，比如鹿角、鹿血、鹿肉、鹿胸等。，都是药材或者补品。其中，梅花鹿的鹿茸是一种非常珍贵的中药材，具有很高的药用价值。但不是所有人都能喝鹿血。有的人喝鹿血会引起尿频、高血压、肾炎等。，肝功能不全者禁用。还有人听说喝鹿血可以治糖尿病。其实有的人喝了之后会心烦意乱，血糖不降反升。
从中医的角度来说，鹿血热、阴虚火旺的人应避免服用。西医强调高血压、肾炎、肝功能异常的人不能喝鹿血。糖尿病患者大多阴虚，是喝鹿血的禁忌人群。不仅是纯鹿血，鹿血药酒、鹿茸等鹿制品也要谨慎服用。
不过王旭的体能很好。当然不存在这样的问题。
鹿茸也是很有价值的药材。鹿茸含有磷脂、糖脂、胶脂、激素、脂肪酸、氨基酸、蛋白质、钙、磷、镁、钠等成分，其中氨基酸占总成分的一半以上。鹿茸性温而不燥，能补益和改善身体机能，对体虚久病患者有很好的强身健体作用。据李时珍《本草纲目》记载，鹿茸“善补肾壮阳，益精血，补髓壮骨”，但需与海参配伍才能有较好的疗效。
王旭抓到这只鹿可以说是来到荒野星球后最赚钱的事情了。而且这只鹿是鹿群中最强壮的鹿，肉质肯定是好的。
回到家，王旭迫不及待地分了鹿，把所有的东西都单独放在鹿身上。然后炖些鹿肉，放上先前储存的调料和盐。煮王旭后尝了尝。这真的是一种罕见的美味。
吃饱喝足之后，王旭美美地睡了一觉，好像以前没睡过午觉。起床后已经是下午了，但是王旭没有感觉到丝毫的饥饿。不知道鹿肉是不是很饱，也不知道为什么他中午吃的比较多。
起床后，王旭准备再次出门。中午吃的有点多，又能消化了。他拿起军械铲和草篮，走了出去。
一路上，王旭很开心。他觉得自从他抓住了那只鹿，他的房子突然变得满满的，什么都有。
突然，王旭眼前一亮，他向一个地方跑去。果然是yes man，王旭发现了土豆。
王旭很激动，这是土豆！这比抓一只野猪抓几条鱼好多了。因为土豆是四大主粮之一，而且最重要的是，土豆可以带回去种植。
王旭跑到土豆那里，发现土豆的枝叶已经枯萎，证明土豆熟了。王旭我用军械铲挖了下去，下面的土豆被挖了出来。
