《传统武术:开局获得十二路谭腿》004章:第一次专业训练 免费试读
"他和刘桦一样有名,我为什么要认识他!"
被满脸痘痘嘴里叼着半个鸡腿的猥琐室友鄙视,让陈晋很不爽。
“他是连续两届65kg自由搏击全国冠军的金腰带获得者,职业战绩52胜3负,ko对手47次!”
嘶!
听到这恐怖的唱片,陈晋不禁倒吸一口凉气。全国冠军,金腰带获得者,还保持两届!
田鹏有点凶。最重要的是这家伙和他是一个重量级和量级,也就是说他要想拿全国冠军,肯定是他的对手!
.....
晚上睡觉前,陈晋特意把手机闹钟定在七点半,提前半个小时洗漱就够了。他不想在训练的第一天留下不好的印象。毕竟二叔是这里的资深教练,就算不为自己着想也不能为难二叔啊!
.....
“陈晋,醒醒,醒醒,要迟到了!”
奎彪粗犷的声音在陈晋耳边响起。
“大彪,你怎么了?现在才5点多!”
看了一眼手机,陈晋睡眼惺忪地抱怨道。
好家伙,昨天晚上他终于看到小说里描述的鼾声是什么样的了,就像奎大彪睡觉一样!
鼾声大到陈晋根本睡不着。我直到凌晨1点才睡着...现在凌晨5点刚过,这家伙又来烦自己了,良心真的碎了!
“陈晋,不,你听我说!”
奎标解释说,“学生每天早上五点半起床跑步,距离12公里,一个小时内要跑完。如果他们没有完成,他们将受到惩罚!”
嗯???
“卧槽,你昨天不是说8点才训练吗?”
陈晋眼睛睁得大大的,看着隗大表那张密密麻麻的脸痘痘,真想把他挤出来~!
“没错,是8点训练。教练说,长跑不是训练,是刷新学生心智。"
“我现在醒了。求求你,奎大表,你这丝滑的大脸能让我清静一下吗?”
隗彪:“……”
.....
十二公里,还要在一个小时内跑完,这在普通人看来确实是费力的,甚至不一定跑得下来。
这些敢在拳击馆报名的男生,要么身体硬朗,要么就是陈晋之类的体校,武校等的学生。
结果这群基础生都在规定时间内跑了十二公里,虽然衣服湿透了,气的跟牛一样。
“别停,说说你,你怎么还蹲着。”
“刚跑完,别停下来,走走,走走.....让哮喘均匀。”
雷虎对这群学生很满意,尤其是陈晋。不是说陈建武的关系。
陈晋左腿伤势还没有完全痊愈,跑步的时候能察觉出一丝异常。
但是这个男生就是咬紧牙关坚持了下来。不愧是“武二郎”的侄子。多好的男人!
陈晋和奎大彪回宿舍洗澡,吃完早饭,开始了第一次专业训练。
雷虎正在用慢动作向学生们示范如何正确出拳和发力。
然后让学生自己练习。早上这三个小时,他们只练出拳和用力。
“我告诉过你多少次了,手心朝下.....迅速抽出武器进行防御!”
“右直拳是全身动作,出拳要松,后期要紧。要找到把长枪捅出去的力量感!抛开刺绣或者浇水这件事,你的胳膊是直的……”
雷虎骂骂咧咧的声音没完没了,有些动作太难看了,他会突然被踢一脚!
下午的课程是如何踢老师的腿。“大家看着,跟我一起做中间扫腿!”当对手出拳时,他的肋骨是张开的,这样他就可以快速躲闪头部,攻击他的破绽..."
雷虎的动作很慢,所有的学生都能跟上他。学着像猫一样跟着他的动作画老虎,但是一个一个的,都学的妥妥的。
接下来是学生的自由练习时间,“嘿嘿,嘿嘿”的声音弥漫。
陈晋表面上看他好像在和学生们一样练习踢腿,但内心却很奇怪。此刻,他正在拿12路谭腿和刚才雷虎教的踢法作比较。
这个问题我想了两天陈晋。我学会了十二种晒黑腿的方法,不用在拳击馆训练就能直接上拳台,赚大钱!
很明显,答案是否定的,这个训练还是要训练的!
拳脚功夫再精妙,也要有个前提,那就是身体素质必须过硬,要能打人,也要能被打!
为什么传统武术不能打?武功本身没有问题,但是那些高手身体状况普遍不好,和别人打架就被打倒!