《穿越之宇智波尹皓》第二十三章 修练 免费试读
在神医派的长青医谷，有两种教学内容，一种是医术，一种是搏击武功。木水之战是医术的重要辅助手段之一。虽然不能和失传已久的木水系治愈魔法相比，但还是有其独特的作用。
作为重要的医疗辅助手段之一，当然要好好练，所以路畅医谷有专门的训练场所，路畅医谷东边也有很多设施。
尹皓我一大早就被寒冷的陈带到这里，增加体重，然后做各种快速的体力消耗练习，锻炼身体。
尹皓我现在感觉精力充沛，好像随时能打死几只巨虎。
也是常识，因为寒冷的岁月带来了尹皓很多有价值的物资，而圣医们的药却很少。像人参和何首乌这样的天然珍品从来都不缺。从昨晚的晚饭开始一直在吃寒年的补汤，让尹皓晚上睡觉的时候还是有点燥热，阴茎都卡高了。现在感觉精力过剩绝对正常。
年臣看到尹皓那惊人的快速高速移动，大为惊讶。这样的速度和力量，已经是小度的完美了。怎么可能呢？？我是不是在补汤里给他下错药了？
按道理来说，以多年的经验，是不可能误认草药的，但尹皓的体内还是有很多杂质，深藏在筋、骨、肉、脉中。只有把那些杂质提炼出来，排出去，让身体干净无比，才有机会把身体提炼到一点点完美。
啊，对了，他是个两颗心的人，身体机能比常人强。虽然他的身体只是很强壮，但是他的力量已经接近普通人了。
念宸想了想，随后意识到自己并没有认错药材，而是尹皓异于常人的身体，拥有比常人强大数倍的力量也就不足为奇了。
“叶晨，过来。”念宸向远处正在认真训练的尹皓招手。打尹皓主要是再次增加砝码在他身上的重量，使其增加到一个合适的水平。
尹皓很努力，接下来的一周很努力。
辨别一个人的武功天赋时，一般是根据他进入炼气期的年龄。身体发育完全后，也就是18岁到20岁左右，进入烧气期，属于一般资质。
在身体发育期，也就是15岁到17岁左右进入炼气期的，都是优秀的资质。
在身体进入发育阶段之前，也就是10岁到14岁，就是天才资格。
尹皓从外表上看，他已经十七八岁左右了，但不能用普通人的标准来衡量。他的身体机能和经络都比常人强，韩念宸绝对相信尹皓即使20岁进入炼气期，也肯定不会比一个有才华的人差。
这段时间，韩念宸发现尹皓不识字，每次解释对他来说都很麻烦，于是想到让尹皓识字。所以尹皓除了每天运动，你还要读书读书。
是文教他读书的。
因为有了sharingan，尹皓可以像画画一样把字形深深地印在脑子里，然后把字形投射到纸上，像临摹一样临摹这个字。
一开始蓝欣以为教尹皓识字会很麻烦，没想到教一个，尹皓就会写一个，和书上的字体一模一样。还有一个原因就是她模仿能力那么强，还能画的很好。
文当然不会觉得教这么聪明的人很无聊，但接下来的问题很快就出现了。尹皓会模仿，会写字，但是不会读，很多字不知道什么意思，这是最大的麻烦。面对这样的学生，我很头疼。
半个月过去了，在寒年诸多丹药的帮助下，尹皓的身体得到了锤炼和强化，同时也去除了很多存在于筋、骨、肉、脉中的杂质。估计再有半个月左右，他体内的杂质就可以被清除，他就可以成为一个纯净体，这样他就离煅体的小圆满只有一步之遥了。
尹皓的身体在接近煅体小圆满的时候，已经有了相当于常人的力量。那么他的身体达到煅体小圆满之后会有多强呢？韩念宸很期待。
为了让尹皓知道如何阅读，蓝鑫想出了一个独特的窍门。她根据故事书给尹皓讲故事，让尹皓听到涨就不说话，让尹皓自己看故事书。问她是否不能理解他们。这一招真的很管用。尹皓为了知道故事的发展，我真的认认真真的认字了。不懂就问。
为了促进尹皓对阅读和识字的兴趣，文帮助尹皓购买了许多故事书，如《神话精选》、《战斗勇士的传说》、《圣医的传说》、《天南的爱情故事》等。
自从我喜欢读书以来，尹皓几乎就没有离开过我的书，即使是在锻炼身体的时候。在简单体力消耗的训练中，尹皓一般都是抱着一本书看书的时候，用超重的体重跑步。这种事估计只有尹皓能做。
又是一周过去了，此时尹皓体内开始有了一点点斗气。如果不是细心感应，绝对感觉不出来。
吵完架，尹皓马上告诉了韩念宸，因为韩念宸已经坦白了，一旦被发现，会第一时间通知他。
得知尹皓体内有了一点点斗气，韩念宸本来是想尹皓一下子练炼气的，因为大部分人在体内非常强大的时候都会炼制斗气，清除体内的毒素和杂质。如果没有大量天赋宝物的辅助，至少需要几年才能成为净身。
身体进入发育期后，时间是非常宝贵的，因为没有清除体内的杂质和毒素，身体机能是有限的，不可能利用发育期直奔煅体。
所以不如马上进入炼气期，练斗气。身体发育期间，斗气的速度也比较快。节省大量的基础建设时间。当他练到炼气大周天，斗气可以反过来滋养他的身体，他同样有机会进入煅体小圆满。
从另一个角度来看，在同样的练习时间内，锻造一个小身体的力量大约是自身重量的10-15倍，而练习后，斗气的力量加上体力至少是自身重量的14-18倍。
当然，直接进入炼气期还是划算的。
然而，这件事遭到了冷年的反对。要让尹皓的身体达到小圆满的境界，然后开始练炼气。
原因是进入煅体小圆满状态后，身体更加强壮，净身产生的精气更加旺盛，更有利于斗气的修炼。尹皓的身材就不一样了，不用省那点时间，说不定很快就能在你的塑身期突破到一点完美。
说到医学，冷念宸比较擅长，但是说到练武，他还是冷念花比较擅长，所以还是听了大哥的话，让尹皓继续锻炼。达到小而全的锻炼状态后，他会练气章。
至于尹皓，最近疯狂迷上了故事小说，练习热情却被冷落，韩念宸想了个办法，不让他边练边看书。只要他尽快完成练习任务，那么他就可以早一点读书。
吸引人的故事小说总是让人想知道下一部剧是什么。尹皓为了尽快看完一本书，所以他想尽了办法。
年臣根据尹皓自身体质，对尹皓的练习强度进行了适当的调整。每天的练习强度比前一天增加了百分之五。
尹皓以前只有努力，现在绝望了，这让韩念宸感到很欣慰。我不禁感叹了半天:“啧啧，头脑简单的徒弟更好教。”
在圣医学院，学生一般上午做早操，中午吃完午饭休息一下，下午再学习医术、草药等知识。
为了不打扰其他同学，大冷天陈一般下午都会来这里督促尹皓的练习进度。其他时候，圣医门派的武功等级的人负责指导。
早上，尹皓像往常一样来到了训练场。这时，他拿着一枚超重的钉子，大约是他体重的10倍。虽然尹皓并不肥胖，但他也有150斤重。十次意味着他身上超重的钉子有1500磅。
虽然说身体达到煅体小圆满之后，体力和体力会比非常强阶段强10到15倍，但是尹皓在身体达到煅体小圆满之前，身体已经可以承受10倍于自身体重的超重装甲，这样的体力是相当恐怖的。
现在，我们对尹皓的体力已经了解的够多了。他们已经知道尹皓的身体已经接近魔兽世界体质的存在，不能用普通人的标准来衡量。
现在尹皓我在训练场上做了一些健身操，热身，放松筋骨，然后就出去了。晨练之一是绕着山谷跑步。
长长的绿色医学谷在方圆占地15英里，但如果你绕着长长的绿色医学谷走一周，长度至少是80英里。这种训练只是为了锻炼他们的耐力。
一路上，许多学生在跑步。当然，他们中的大多数都是超重的盔甲，是他们自身重量的3-5倍。只有达到小而完美身材的人，才会背负10倍以上的超重指甲。
尹皓一直都是一个人，从来没有和学员说过一句话。他在这里默默无闻，默默无闻。
晨跑后尹皓练壮阳解气的焚身拳，每一个都涉及到身体的一个主要部位，肌肉、骨骼、肉体、脉搏都得到全方位的锤炼。
一般人早上锻炼，体力透支后，中午休息就能恢复一半左右的体力，下午开始充实大脑知识和医术。而且尹皓身体素质比常人好几倍，再加上寒冷的岁月里为他配备的补汤。所以中午他只要比普通人多休息半个小时以上就能恢复90%左右的体力，下午继续训练。
晚上学一个小时知识。睡前看两个小时的故事书。每天就这样过着，虽然单调，但是尹皓过着充实的生活。不会像在森林里无所事事，整天找工作。
这段时间，尹皓感觉自己身体有明显的变化。运动后，我对自己的身体更舒服了。
以前感觉身体有时候会进入短时间阻滞的状态，现在没有了，全身都感觉很放松。即使在平时，我的身体也像刚洗了一个清爽的澡。一点都不难受。如果没有，斗气的能量无时无刻不在滋润着他的身体，很玄妙。
尹皓把这个情况告诉韩念宸和韩念花，他们都知道尹皓，原本和魔兽世界一样硬朗的，终于无限接近煅体的小完美了。
无限接近煅体的小完美后，并不代表他会在最短的时间内突破，这和很多因素有关。
所以，寒年和寒年决定鼓励小苗。在天财地宝这类优质产品的辅助下，再借助相同属性的斗气，外人可以滋养他的身体，在愤怒上有所突破。只要你之后好起来，应该没什么问题。
又是一个星期过去了，一切准备就绪，韩念花、韩念宸、尹皓和宗斗武堂的另一位长老，圣医，住进了尹皓居住的院落。从外表看，他大约九十岁，留着大量浓密的胡须，每一根至少有食指那么长。比韩年华和韩念宸大二三十岁，但是对于一个打架打架的人来说，外貌并不是决定他年龄的关键。
